保持心情舒畅。

你好，你平时的脾胃情况如何？如果是过敏不会出现腹部痛症状，过敏会出现出疹子。瘙痒。很可能着凉了，建议健脾胃的药物用上，饭前服用，仲景牌知柏地黄丸放在饭后服用。建议饭前你可以考虑香砂养胃丸。平时注意饮食，增加锻炼，保持心情舒畅。