请教
我比较消瘦,常感觉精神不振,易疲劳.胃也不好,饭后腹涨,膈气.有时睡觉也不好,梦多.晨起乏力,头晕. 该怎么办??
保持心情舒畅。
你好,说明平时的身体素质不好,有气血虚,脾胃虚弱,建议补益气血,健脾胃,建议饭前服用仲景牌归脾丸,饭后服用保和丸。先服用半个月,按照上面的说明量服用,平时注意饮食,增加锻炼,保持心情舒畅。
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