你好，这两种药物我们建议服用一种就可以了，因为都是滋阴补肾的药物。都是在六味地黄丸的基础上加了两种药物而成。所以建议服用一种就行了，平时注意饮食禁生冷，辛辣食物，增加锻炼，保持心情舒畅。