你好，长期手淫会引起肾虚，现在出现这些情况与心理因素也有一定的关系。建议一方面调整心态，另一方面可以通过补肾治疗，你可以考虑服用六味地黄丸，按照上面的说明量服用，平时注意饮食禁生冷，辛辣食物，适量增加锻炼，保持心情舒畅。