你好，像你出现脾胃湿热病症，肝胆湿热证，还没有中成药能照顾的全面。建议专科医生诊断治疗。平时饮食禁生冷、辛辣、油腻食物。食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。