你好，说明平时脾胃不好，需要健脾胃，还存在一定的脾胃虚寒，需要温中健脾，你可以考虑服用香砂养胃丸，按照上面的说明量服用，先暂时服用2周，平时饮食中禁辛辣食物，调整心态。