睡眠不好

发起人:匿名发布时间:2009-10-09

最近睡眠质量不好,八点上床到十一二点不瞌睡,浑身热燥,没有睡意,但是到第二天六点半之前就醒,精神非常好,没有疲倦感,睡眠不足八个小时,我以前睡眠很正常,近二十多天不知为什么,我的工作生活每天都非常有规律,望专家尽快给以答复?

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