本人今年三十岁，有十几年频繁的手淫史，但体质尚可。只是从小就有晚上八点多就打盹，早晨四五点钟醒来大便后就睡不着的情况，但睡眠质量较高，几乎很少做梦。少白头。上中学的时候老中医把脉说是神经衰弱。前两年患了严重的失眠，持续了好几个月。后来喝草药慢慢摆脱了对安定片和黛力新的依赖。但睡眠质量一直较差，经常在夜里两点至五点醒来大便后就睡不着了，现在是经常在四点至五点之间醒来大便后就睡不着了，醒来时总是感觉在做梦。失眠好转以后性欲较高房事较频繁，两个月后开始出现头晕的症状。不是天旋地转的晕，只是感觉头脑昏涨，眼睛干涩，呼吸急促，走路不稳好像是深一脚浅一脚跌跌撞撞的感觉。到医院检查多次，没有问题。通过吃草药等方法，目前头晕有所好转，但仍时不时有晕的感觉，晕的时候不能大声说话，不能走快，最好能坐下感觉会好一点，用手揉揉太阳穴也会好一点。目前的症状有： 舌胖，苔色白带红点，平常爱出汗，特别是春天的夜里在睡着的时候好出汗，腰膝部无酸软现象，但爬楼梯时小腿发酸，平时好疲劳。手脚一年四季都是热的，易烦躁睡眠质量差，时不时出现头晕头昏，怕冷不愿意过冬天，喝多了水小便的次数明显增多，有尿急、阴囊潮湿现象。夜间基本只尿一次，早晨四五点醒来大便一次基本就睡不着了，每天四五点钟大便，一天一次、基本不成形，但食欲很好，饭量也很正常，体重还有点超重。最近一年来性欲明显下降，基本无早晨勃起现象，也无梦遗，但性能力还算可以。脉搏沉细。吃仲景牌的归脾丸和桂附地黄丸两个多月了，感觉头晕好一点了，但睡眠质量还是不高，性欲也还是不高、无晨勃。请问专家，我这是肾虚吗，是阳虚还是阴虚，或是阴阳两虚，我的用药正确吗，应该用什么药。