本人三十多岁，有十几年的手淫史，前几年曾失眠好几个月。失眠好转以后的两个月房事较频繁，两个月后开始出现头晕的症状。不是天旋地转的晕，只是感觉头脑昏涨，眼睛干涩，呼吸急促，走路不稳好像是深一脚浅一脚的感觉。到医院检查多次，没有问题。通过吃草药等方法，目前头晕有所好转，但仍是不是有晕的感觉，晕的时候不能大声说话，不能走快，最好能坐下感觉会好一点，用手揉揉太阳穴也会好一点。目前的症状有： 舌苔胖，色白带红点，爱出汗，特别是春天的夜里在睡着的时候好出汗，腰膝部无酸软现象，但爬楼时小腿发酸，平时好疲劳。手脚一年四季都是热的，烦躁睡眠质量差，时不时出现头晕头昏，怕冷不愿意过冬天，喝多了水小便的次数明显增多，有尿急现象。夜间基本只尿一次，早晨四五点醒来大便一次基本就睡不着了，大便一天一次基本不成形，食欲很好，饭量也很正常，体重还有点超重。最近一年来性欲明显下降，基本无早晨勃起现象，也无梦遗，但性能力还算可以。脉搏沉细。吃仲景牌的归脾丸和桂附地黄丸两个多月了，感觉头晕好一点了，但睡眠质量还是不高，性欲还是不高、无晨勃。请问专家，我这是肾虚吗，是阳虚还是阴虚，或是阴阳两虚，应该用什么药。