男，28岁，已婚，有十几年手淫史，十五岁开始吧。问题1.硬度不够没以前好，而且很快就软，有时候很难硬2.时间没准，隔一段时间不做，第一次很短，连续几天做就会好点。3.有时候做完爱阴茎不舒服，疼或者灼热感觉，平时龟头有时会觉得很湿很凉的感觉4.阴囊偶尔会潮湿，不过每天洗澡没什么感觉。5.有时候腰会感觉凉，走路时间长或干重活有时会腰疼。6.爱出汗，睡觉有时也出汗，特别是脚。7.口干，眼干，脸部容易发热，吃辣椒会拉肚子。8.早晨睡醒了头发晕（喝杯咖啡就好点），有鼻炎不知道是不是这个原因9.精液里有硬块，是不是做爱太频繁原因。 本人，吸烟（不多）喝酒（不多），陪客户每办法。希望专家能给我个好的建议，和调理方法