你好，根据你述说的情况说明体内存在湿热，应该还会出现大便情况的改变，不成形。治疗时需要清热利湿，建议你服用穿心莲片，先暂时服2周观察一下情况。日常生活中禁生冷、辛辣食物、调整心态、适量的锻炼。