你好，出现“手脚冰凉、又易上火”存在阴阳两虚证、治疗时需要补肾阳、滋肾阴，中成药建议服用桂附地黄丸， 先服用2周，观察情况，日常生活中禁忌辛辣、生冷食物、调整心态，适量锻炼。