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陈醋、米醋、白醋竟有这麽大差别!

2017/12/18 13:54:00 编辑: 仲景健康网 来源: 健康圈 [微信] 浏览: 839
醋是生活中常常用到的调味品,不仅好处多,种类也不少。陈醋、米醋、白醋有什么差别?怎么用更合适?
         醋是生活中常常用到的调味品,不仅好处多,种类也不少。陈醋、米醋、白醋有什么差别?怎么用更合适?用对了才是赚到,你一定要知道!

        不同醋,用途不同

        今天,小编告诉大家一些吃醋、用醋的好处,但是用哪种醋更好呢?往下看。

        陈醋

        我们的老陈醋传承了千年,可算是“天下闻名”!不仅是调味佳品,还能对高血压、肝炎、皮肤病起到一定预防作用。

        陈醋制作时至少要放上1年左右,发酵时间长,香气浓郁,烹饪的时候加一点让人特别有胃口!

        不过陈醋的酸味最为厚重,做菜可不要放太多,中老年人接受不了最好就别放了!

        最佳搭配

        陈醋适合用来做需要有酸味较重且颜色较深的菜,例如酸辣汤、醋烧鱼、酸辣萝卜皮等。吃饺子、小笼包时,用陈醋来解腻也再适合不过了!

        米醋

        米醋是多种醋中营养价值较高的一种,含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质和多种维生素,吃它也很健康!

        优质的米醋为透明的淡红色,用优质大米、高粱发酵而成,味道酸甜,口感较好又不像陈醋那样刺激,做菜用它最好。

        同时,在烹饪一些含钙量较高的食物时,加一些米醋能让美味中的钙更易被吸收。

        最佳搭配

        用米醋做一些酸酸甜甜的菜非常不错,比如糖醋排骨、糖醋鱼、醋溜土豆丝、泡菜等。

        白醋

        白醋的成分最简单,是用蒸馏过的酒发酵制成的,除了醋酸和水几乎不含有其他的营养元素。

       白醋口味单薄,酸味较浅,在拌菜或是做西餐的时候,需要不影响菜色的调味品,白醋就是很好的选择。

        最佳搭配

        白醋的最佳搭配,非小苏打莫属了,保养清洗样样行。

        果醋

        果醋是近年来非常火的饮品,维生素、氨基酸含量比一般的醋多很多,时常喝一点还有瘦身的效果。

        常见的果醋有苹果醋、山楂醋、柿子醋,味道都很好。不过一般果醋价格都比较贵,用来做菜可不划算。

        最佳搭配

        果醋直接饮用效果就很好,不过要注意看是否需要稀释食用,浓度太高的不仅不养生,反而会伤身。

        这些时候别“吃醋”

        1空腹时

        无论肠胃多好的人,都不宜在空腹时吃醋或是泡菜,这样对胃的伤害很大。现在天气这么冷,凉凉的醋对肠胃的伤害可是会加倍的。

        2骨折时

        骨折恢复期间,尽量不要吃醋。醋会软化骨骼和脱钙,骨骼愈合缓慢,人体也会感到不适。

         3服用碱性药时

         近期需要服用碱性药物的朋友尽量不要吃醋,因为醋会大大降低药性。不能治病还白白浪费钱。

         文章来源于互联网,转载目的在于传递信息及网络分享,内容并不代表本公众号观点,仅供参考。

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