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苦瓜茶的一些副作用,常喝苦瓜茶的朋友请注意哦

2015/10/21 14:09:00 编辑:  来源: 仲景健康网 浏览: 26269
苦瓜茶是一款纯天然的健康保健茶饮,近年来颇为风靡,受到很多朋友的青睐。但是如果不注意的话喝苦瓜茶也是会有副作用的。讲苦瓜茶的副作用之前,我们先来了解下什么是苦瓜...
     苦瓜茶是一款纯天然的健康保健茶饮,近年来颇为风靡,受到很多朋友的青睐。但是如果不注意的话喝苦瓜茶也是会有副作用的。

    讲苦瓜茶的副作用之前,我们先来了解下什么是苦瓜茶:苦瓜茶的制作工艺比较简单,精选成熟适中的苦瓜→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脱水→回软→再次干燥包装→成品。成茶携带方便,用开水冲泡后当茶饮,可作为日常饮品。人们夏天冲泡当茶饮,清热解暑,甘苦适中,清爽可口。

    苦瓜营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。

    苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍,具有预防坏血病,保护细胞膜,解毒,防止动脉粥样硬化,抗癌,提高机体应激能力,预防感冒,保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P,有降低血糖的作用。
中医认为,苦瓜性味苦寒,有清暑涤热、明目解毒、缓解劳乏、开胃进食、益气壮阳的功效,可用于防治中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮、小便短赤等病有一定的作用。

    苦瓜茶的副作用,有哪些是我们不知道的呢?中医学认为,苦瓜茶的副作用除了性寒凉,脾胃虚寒者不宜多食外,苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但是,为了慎重起见,孕妇还是少吃苦瓜。

    苦瓜又称凉瓜,它是一种人们常食的蔬菜,它含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质。以苦瓜为原料制成的苦瓜茶,是一种纯天然饮品,适合大多数人饮用。那么,你知道喝苦瓜茶的好处有哪些么?下面就由小编来讲解。
经科学检测证实,山苦瓜含有多种营养素,蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B1、B2、C,矿物质钙、磷、铁……等,其中以维他命C的含量最多,对皮肤很有益。此外,所含的维生素B17有杀死肿瘤细胞的功能,是一种很好的防癌食物,且其所含的奎宁成份对疟疾有相当疗效。

    喝苦瓜茶的好处

    一、年轻的朋友:青春的少女,火气旺盛,脸上长痘,便秘;
    二、开车的司机,经商的朋友,机关办公人员:烟酒过度,熬夜失眠,虚火上升;
    三、老年朋友:岁月流逝,半辈操劳,刚享清福,但却血压偏高,心肺血管循环不畅;
    四、已婚女性:青春渐渐远去,皮肤失去光泽,解除便秘之苦均适合饮用。

    野生苦瓜茶对糖尿病还具有良好的降糖作用,并对便秘有显著的功效,随着现在生活节奏的不断加快,工作繁忙紧张,社会的不断进步,糖尿病的发病率也在不断上升。现在不单单是中老年人,连儿童的发病率也在日益增长,目前治疗糖尿病的药物也不少,但是是药三分毒,尤其是对儿童,他们正在发育阶段吃药会影响他们的发育,而上面也提到鲜苦瓜很苦一般的人都吃不了,儿童更是如此。

    小贴士:苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期饮用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。
以上是对喝苦瓜茶的好处介绍,夏天特别适合饮用苦瓜茶,因为它具有清热解毒、祛痘养颜的功效,适合大多数人群饮用。

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