山药让你吃出纤纤秀体
食物养生 冬天,许多家庭都离不开山药,山药的模样貌不惊人,土褐色的外皮,外形呈较细的圆柱状,肉白而坚,咀嚼时口感微酸发黏。不过“药不可貌相”,据古籍记载,多食山药有“聪耳明目”、“不饥延年”的功能,对人...
中药帮你“养眼”
眼睛早衰 户外活动要戴有色镜 眼睛已出现早衰症状的人平时更得在预防护理上下工夫。要养成良好的生活习惯,定时定量进食,忌烟慎酒,保持大便畅通。 另外,要适当参加力所能及的文娱体育活动,保持身心健康,...
电脑族护眼小妙招
临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为...
预防眼睛干涩的几个小方法
防聋保聪益长寿
如何辨证选择用中成药
增强药效,“药引”帮你忙!
胡萝卜淮山羊肉汤
用中成药也要辨证选药
小妙招能摆脱脱发烦恼
飞蚊症的表现和治疗
秋燥 你要如何“滋润”
中医三招巧解上火乏力症状
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰