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针灸穴位
按穴位可治疗流鼻涕?
来源:仲景健康网
发布时间:2012/12/07
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老年人体质下降,常流鼻涕,特别是在早晨、吃饭时很明显,到了冬天则更严重。每到这个时候,不仅会嗅觉失灵、头昏脑涨,严重时鼻涕还会倒流入咽喉。如果再出现痰多的问题,非常影响正常生活,这些都给老年人平添了许多苦恼。
其实,经常按摩鼻翼两侧的迎香穴可以缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。用两手指旋转轻柔按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时,还可以按摩迎香穴偏上的上迎香穴。按摩时,点、按、揉相结合,手法轻重适当,切忌用力过重、过猛。一般每天早、中、晚各做3次,4—6个月便可见效。由感冒引起的流鼻涕也可以用此法缓解。另外,用热毛巾敷一下鼻子,可以起到立竿见影的效果,初步缓解症状后,再继续按摩迎香穴效果更好。
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