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什么是慢性疲劳综合征呢?

来源:仲景健康网发布时间:2023/03/20
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说起疲劳,很多人会想到运动后累了,浑身没劲的感觉。然而现实却是,很多人明明没运动,也没干什么体力活,却时常感到头痛、乏力,吃不下、睡不香,其实这是慢性疲劳综合征找上门了。到底什么是“慢性疲劳综合征”?

当下快节奏的生活中,人们很容易进入“疲劳状态”,甚至患上“慢性疲劳综合征”,到底什么是慢性疲劳综合征呢?症状是什么?


慢性疲劳综合征是一种亚健康状态的特殊表现,病人主要是感觉到长期持续的疲劳,经常休息之后得不到缓解,伴有多种神经精神症状,但是没有器质性病变,以及咱们器官组织系统没有发生疾病,也没有精神性的疾病的一种症候群。


这个概念最早见于美国全国疾病控制中心,1987年正式命名的。常见的病因主要是长期过度的劳累,饮食生活的不规律,压力大等。 


常见表现为患者会感觉长期持续的疲劳,经常休息后得不到缓解,活动后甚至会加重。部分的患者容颜早衰,长斑长皱纹,面色暗淡,皮肤粗糙干涩,容易起干皮、皮屑、手指甲或脚趾甲失去了光泽,看着有竖条纹。毛发脱落,容易头发出油,头发断裂,失去光泽。女性最关注的体重增加,还有个别会有颈部淋巴结的肿大,或者是腋下淋巴结肿大。


精神方面主要表现为抑郁紧张不满、情绪不稳定,工作学习能力下降。


身体上症状主要是食欲减退,大便不正常有的干有的稀,全身疲乏,四肢无力,活动迟缓,有点比较像感冒的症状,因为长期年累月患此病,所以症状是比较明显的,就像重病缠身。但是你真的去做体检,基本上没有什么异常。头痛、头晕、睡眠差、心慌、胸闷,有个别患患者还会有尿频、尿急、性欲减退,还有听觉视觉方面也会有异常,比如眼部干涩,视力听力下降、耳鸣等。



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