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《非常中医》 | 哪些人比较容易得糖尿病?如何预防?

来源:仲景健康网发布时间:2021/06/07
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提起糖尿病,相信大家并不陌生,以前糖尿病都是中老年人的专属,而近几年来不仅糖尿病的发病率处于一个上升的趋势,而且很多年轻人都患上了该病,面对这样的情况,我们不得不重视起来。

  

什么是糖尿病?


消渴病是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合病证……

 

糖尿病肾脏病为消渴病肾病,一般发生于消渴病中后期。

 

消渴病因包括先天禀赋不足即遗传因素;后天生活方式包括饮食不节,劳逸失调,情志不调等导致阴虚内热。消渴病日久,阴损及阳,出现气阴两虚,甚至阴阳两虚,脾肾衰弱,水湿潴留,泛溢肌肤,出现全身水肿。肾失固摄,精微外泄,出现蛋白尿。因虚致实,出现湿、热、瘀等病理因素。出现麻木、刺痛,口苦口粘,舌红苔黄腻等表现。

 

典型症状:“三多一少”即多饮、多尿、多食、消瘦。

  

哪些人比较容易得糖尿病?


1、家族遗传因素

2、不规律的生活方式

3、高龄产妇

4、超过4公斤的新生儿

5、腰腹肥胖者

 

那近些年糖尿病的发病率又为什么会这么高呢?让我们来看一下,专家怎么说。

  

预防糖尿病和保健的方法


重视治未病理念,未病先防、已病防变,已变防衰。糖尿病早期需要严格管理血糖,控制饮食、规律运动,定期筛查,预防或者延缓糖尿病肾脏的发生发展,一旦出现糖尿病肾脏病表现也需要积极治疗,防止进展为肾衰竭。

 

1、早期筛查  


早期筛查、及时诊断。确诊2型糖尿病后应立即进行肾脏病变筛查,以后每年至少筛查一次;1型糖尿病患者可在糖尿病诊断5年后筛查肾病。

  

2、改善生活方式 


在糖尿病饮食控制,戒烟限酒的基础上。糖尿病肾脏病患者,需要严格控制蛋白质和盐的摄入量,配合适当运动。

 

3、针灸


可以考虑去正规医院配合针灸来辅助治疗。

 

温馨提示

 

面对糖尿病我们在日常的生活中要积极的预防和治疗。在此提醒大家,平日里一定要注重饮食健康,如果糖尿病的病人出现并发症,比如肝肾阴虚,可以适当的服用一些中成药调节,例如六味地黄丸。


六味地黄丸方剂源于医圣张仲景的《金匮药略》中的肾气丸,经宋代名医钱乙去桂枝和附子化裁而成。主要由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻六味药组成。

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有滋阴补肾的功效。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精。

 

方中重用熟地黄,滋阴补肾,填精益髓,为君药。山萸肉补养肝肾,并能涩精;山药补益脾阴,亦能固精,共为臣药。三药相配,滋养肝脾肾,称为“三补”。但熟地黄的用量是山萸肉与山药两味之和,故以补肾阴为主,补其不足以治本。配伍泽泻利湿泄浊,并防熟地黄之滋腻恋邪;牡丹皮清泄相火,并制山萸肉之温涩;茯苓淡渗脾湿,并助山药之健运。三药为“三泻”,渗湿浊,清虚热,平其偏胜以治标,均为佐药。六味合用,三补三泻,其中补药用量重于“泻药”,是以补为主;肾肝脾三脏兼顾,以滋肾精为主。


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